Vývojová kyneziologie
úvod do metodiky
Jedná se o komplexní terapeutický přístup vyvinutý fyzioterapeutem doc. PaeDr. Pavlem Kolářem, Ph.D využívající reflexní stimulace a cvičení posturálních funkcí ve vývojových řadách.
Cvičení je odvozeno ze základních lokomočních poloh posturálního vývoje (vývoje držení těla a vertikalizačního procesu).
Cílem je dobře vyvážit aktivaci svalové souhry mezi svaly břišního lisu (bránice, břišní svaly, pánevní dno) a zádovými svaly.
- vývojovou kyneziologií netrénujeme svaly, ale jednotlivé pohyby
- je vhodná pro všechny
- mapuje přirozenou lidskou motoriku
- tělo má poslouchat naše vrozené nastavení a vrátit se k tomu jak jsme se uměli pohybot v dětství
- 1Poloha na zádech / novorozenec


- 2První napřímení / 2. měsíc


- 3Poloha na zádech / 3. měsíc


- 4Křížové vzpřímení 4., 5. měsíc


- 5Druhé napřímení / 5. měsíc


- 6Přetočení na bok / pivotace / 7. měsíc


- 7Šíkmý sed / 7. - 8. měsíc


- 8Opora na čtyřech / 8. měsíc


- 9Vzpřímený sed


- 10Nakročení rytíř / 10. měsíc


- 11Dřep


- 12Postavení / 12.- 15. měsíc

