Velký hýžďový sval se skládá z nej hrubších vláken a je nejtěžším svalem lidského těla.

• Začátek Zevní plocha kyčelní kosti za zadní hýžďovou čárou a přilehlá horní a zadní část kosti. Sousedící zadní povrch křížové kosti a kostrče. Sakrotuberální vaz. Aponeuróza vzpřimovače páteře.
• Úpon Hluboká vlákna distální části: hýžďová drsnatina na stehenní kosti. Zbývající vlákna: iliotibiální trakt široké fascie.
• Činnost Horní vlákna: laterální rotace kyčelního kloubu, může pomáhat při abdukci kyčelního kloubu. Dolní vlákna: extenze a zevní rotace kyčelního kloubu (mohutná
  extenze jako při běhu nebo při zvedání se ze sedu), extenze trupu, napomáhá addukci kyčelního kloubu. Vzhledem k lokalizaci úponu do iliotibiálního traktu pomáhá stabilizovat koleno v extenzi.
• Inervace Dolní hýžďový nerv L5, S1, 2.
• Základní funkční pohyb Příklady: chůze nahoru do schodů, zvednutí se ze sedu.
• Sporty, při kterých je sval intenzivně zapojen Příklady: běh, surfování, skákání, zvedání těžké váhy (fáze zvedání závaží ze země).

• Tento sval je uložen hluboko, a přestože je ukryt pod velkým hýžďovým svalem, objevuje se na povrchu pánve mezi velkým hýžďovým svalem a napínačem stehenní povázky. Střední hýžďový sval společně s malým hýžďovým svalem zabraňuje při chůzi přenesení pánve na nenosnou dolní končetinu.
• Začátek Zevní plocha kyčelní kosti, pod hřebenem, mezi zadní a přední hýžďovou linií.
• Úpon Šikmý hřeben na zevním povrchu velkého trochanteru stehenní kosti.
• Činnost Abdukce kyčelního kloubu. Přední vlákna umožňují vnitřní rotaci a mohou napomáhat flexi v kyčli. Zadní vlákna rotují kyčelní kloub mírně zevně.
  Inervace Horní hýžďový nerv L4, 5, S1.
• Základní funkční pohyb Příklad: úkrok do strany přes předmět, například nízký plot.
• Sporty, při kterých je sval intenzivně zapojen Příklady: všechny sporty, které vyžadují úkrok do strany, především běžkování a lední bruslení.
• Potíže při chronickém napětí nebo zkrácení svalu Nevyváženost pánve, způsobuje bolesti kyčlí, beder a kolen.

• Sval leží před, pod a v hloubce vůči střednímu hýžďovému svalu, jehož vlákna jej překrývají.
• Začátek Zevní plocha kyčelní kosti, mezi přední a dolní hýžďovou linií.
• Úpon Přední okraj velkého trochanteru.
  Činnost Abdukce, vnitřní rotace, případně flexe v kyčelním kloubu.
• Inervace Horní hýžďový nerv L4, 5, S1.
• Základní funkční pohyb Příklad: úkrok do strany přes předmět, například nízký plot.
• Sporty, při kterých je sval intenzivně zapojen Příklady: všechny sporty, které vyžadují úkrok do strany, především běžkování a lední bruslení.
• Potíže při chronickém napětí nebo zkrácení svalu Nevyváženost pánve, způsobuje bolesti kyčlí, beder a kolen.

Sval leží před velkým hýžďovým svalem na zevní straně kyčle.

• Začátek Přední část zevního okraje kosti kyčelní, zevní povrch předního horního hřebene kosti kyčelní.
• Úpon Spojuje se s iliotibiálním traktem pod úrovní velkého trochanteru stehenní kosti.
• Činnost Flexe, abdukce a vnitřní rotace kyčelního kloubu. Napíná širokou fascii a tím stabilizuje kolenní kloub. Přesměrovává rotační síly generované velkým hýžďovým svalem.
• Inervace Horní hýžďový nerv L4, 5, S1.
• Základní funkční pohyb Příklad: chůze.
• Sporty, při kterých je sval intenzivně zapojen Příklady: jízda na koni, běh přes překážky, vodní lyže.
• Potíže při chronickém napětí a zkrácení svalu Nevyváženost pánve, způsobuje bolesti kyčlí, beder, zevní strany kolen.

Vnitřní hlava čtyřhlavého svalu stehenního s tehdencí k oslabení.

• Začátek - Distální polovina mezi trochantery stehenní kosti. Vnitřní okraj stehenní kosti. Vnitřní linie nad kloubními hrboly stehenní kosti. Mediální mezisvalové septum
• Úpon - Mediální okraj čéšky, poté cestou patelárního vazu na drsnatinu holenní kosti. Mediální kloubní hrbol holenní kosti
• Činnost - Extenze kolenního kloubu. Zabraňuje flexi kolene při kontaktu paty s podložkou během chůze
• Inervace - Stehenní nerv L2, 3, 4
• Základní funkční pohyb - Chůze po schodech nahoru, odrazy, zvedání těžké váhy
• Potíže při oslabení svalu - Bolest beder, bolest nebo nestabilita kolene.