VÝTVOŘIT EMAILOVOU PODPORU PRO SEKCI
cíleme na neodbornou veřejnost
PREHAB - prehabilitace
Trénink fyziologické a metabolické adaptace - příprava organismu na zátěž
Systémy které následujeme v PREHAB tréninku
PREHAB trénink v SIMPLY FITNESS ACADEMY
Cyklus PREHAB tréninku v SIMPLY FITNESS ACADEMY
Pěnové válce - mobilita
Motorická kontrola