Anatomie
SVALY RAMEN
Zahrnuje skupinu svalů, které probíhají mezi lopatkou a pažní kostí a umožňují pohyb v ramenním
kloubu. Vnitřní pažní sval má stejnou funkci, pro jeho polohu jsme jej ale zařadili mezi svalstvo paže.
DELTOVÝ SVAL – M. DELTOIDEUS
Z řeckého slova deltoeides, tvaru řeckého písmene delta.
Deltový sval se skládá ze tří částí: přední, střední a zadní. Střední část se jako jediná skládá z mnoha zpeřených svalových vláken, nejspíše protože abdukce v ramenním kloubu vyžaduje značnou sílu.
- ZačátekPřední vlákna: přední hranice a horní povrch zevní třetiny klíční kosti. Střední vlákna: laterální hranice nadpažku lopatky. Zadní vlákna: dolní část hřebene lopatky.
- ÚponDeltová drsnatina pažní kosti (na zevním povrchu).
- ČinnostPřední vlákna: flexe a mediální rotace pažní kosti. Střední vlákna: abdukce paže v ramenním kloubu (pouze po iniciaci pohybu svalem nadhřebenovým). Zadní vlákna: extenze a laterální rotace pažní kosti.
- Základní funkční pohybPříklady: natahování se pro něco do strany, zvednutí paže k zamávání.
- Sporty, při kterých je sval intenzivně zapojenPříklady: hod oštěpem, vrh koulí, raketové sporty, surfování, zvedání těžké váhy.
SVALY ROTÁTOROVY MANŽETY
Rotátorová manžeta zajišťuje kontakt hlavice pažní kosti s kloubní jamkou lopatky během pohybu
v rameni, zabraňuje její dislokaci v kloubu.
NADHŘEBENOVÝ SVAL – M. SUPRASPINATUS
Z latinského slova supra, nad, spina, hřeben.
Nadhřebenový sval řadíme ke svalům rotátorové manžety, stejně jako sval podhřebenový, malý oblý a podlopatkový. Rotátorová manžeta zajišťuje kontakt hlavice pažní kosti s kloubní jamkou lopatky během pohybu
v rameni, zabraňuje její dislokaci v kloubu.
- ZačátekNadhřebenová jamka lopatky
- ÚponHorní část většího hrbolu pažní kosti. Pouzdro ramenního kloubu
- ČinnostZahajuje abdukci ramenního kloubu, na které se v pozdější fázi podílí deltový sval.
- Základní funkční pohybPříklady: držení nákupní tašky na straně od těla.
- Sporty, při kterých je sval intenzivně zapojenPříklady: baseball, golf, raketové sporty.
- Pohyby nebo zranění, které mohou poškodit svalDislokace ramenního kloubu.
PODHŘEBENOVÝ SVAL – M. INFRASPINATUS
latinského slova infra, pod, spina, hřeben.
Podhřebenový sval řadíme ke svalům rotátorové manžety stejně jako sval nadhřebenový, malý oblý a podlopatkový. Rotátorová manžeta zajišťuje kontakt hlavice pažní kosti s kloubní jamkou lopatky během pohybu
v rameni, zabraňuje její dislokaci v kloubu.
- ZačátekPodhřebenová jamka lopatky
- ÚponMediální plocha většího hrbolu pažní kosti. Pouzdro ramenního kloubu.
- ČinnostZabraňuje dislokaci ramenního kloubu dozadu. Laterální rotace pažní kosti.
- Základní funkční pohybPříklad: česání vlasů vzadu na hlavě.
- Sporty, při kterých je sval intenzivně zapojenPříklad: backhand v raketových sportech.
- Pohyby nebo zranění, které mohou poškodit svalDislokace ramenního kloubu.
MALÝ OBLÝ SVAL – M. TERES MINOR
Z latinského slova teres, oblý, minor, menší.
Malý oblý sval řadíme ke svalům rotátorové manžety stejně jako sval nadhřebenový, podhřebenový a podlopatkový. Rotátorová manžeta zajišťuje kontakt hlavice pažní kosti s kloubní jamkou lopatky během pohybu
v rameni, zabraňuje její dislokaci v kloubu.
- ZačátekHorní dvě třetiny laterální hranice zadní plochy lopatky.
- ÚponDolní plocha většího hrbolu pažní kosti. Pouzdro ramenního kloubu.
- ČinnostZabraňuje dislokaci ramenního kloubu vzhůru. Laterální rotace pažní kosti. Mírní addukce pažní kosti.
- Základní funkční pohybPříklad: česání vlasů vzadu na hlavě.
- Sporty, při kterých je sval intenzivně zapojenPříklad: backhand v raketových sportech.
- Pohyby nebo zranění, které mohou poškodit svalDislokace ramenního kloubu.
PODLOPATKOVÝ SVAL – M. SUBSCAPULARIS
Z latinského slova sub, pod, scapularis, vztahující se k lopatce.
Podlopatkový sval řadíme ke svalům rotátorové manžety stejně jako sval nadhřebenový, podhřebenový a malý
oblý. Rotátorová manžeta zajišťuje kontakt hlavice pažní kosti s kloubní jamkou lopatky během pohybu
v rameni, zabraňuje její dislokaci v kloubu. Podlopatkový sval tvoří větší část zadní stěny podpažní jamky
- ZačátekPodlopatková jamka a žlábek podél laterální hranice přední plochy lopatky.
- ÚponMalý hrbol pažní kosti. Pouzdro ramenního kloubu.
- ČinnostStabilizuje glenohumerální kloub, zabraňuje vykloubení hlavice kosti pažní vzhůru tahem deltového svalu, dvojhlavého svalu pažního a dlouhé hlavy tricepsu. Mediální rotace pažní kosti.
- Základní funkční pohybPříklad: vsunutí ruky do zadní kapsy.
- Sporty, při kterých je sval intenzivně zapojenPříklady: hody v atletice, golf, raketové sporty
- Pohyby nebo zranění, které mohou poškodit svalZkroucení paže za záda, snaha o vyproštění se z této pozice může poškodit svalový úpon.