DĚKUJEME ZA PŘIHLÁŠENÍ NA SEMINÁŘ
JAK ZAČÍT SPRÁVNĚ CVIČIT
VE FITNESS CENTRU

Organizační informace:

Na email jsme vám zaslali údaje k platbě. Prosím uhraďte seminář tak, aby před příchodem na seminář byly peníze připsány na náš účet.

sobota 29.9.2018 od 9 do 12:30

9:00Zahájení programu
09:15Pavel Bugaj: Pozitivní vliv cvičení ve fitness na naše zdraví
09:45Radim Spusta: jak si správně sestavit tréninkový plán + ukázky z praxe
10:15
Diskuze
10:30 - 12:30
Praxe ve fitness, vyzkoušení systému tréninku, nejčastější chyby a jejich korekce
Trénink A (Pavel Bugaj), Trénink B (Radim Spusta), 
diskuze

Kde: v SIMPLY FITNESS na ul. Slezská (hlavní vchod Vítkovické střední průmyslové školy)