Seminář
Fitness začínáme
Sobota 5. listopadu 2022
Pro koho je seminář vhodný?
- Pro klienty začátečníky, kteří nikdy nebyli ve fitness centru.
- Pro klienty, kteří neví proč, kdy, jak a na čem cvičit.
- Pro klenty, kteří chtějí správný start do fitness tréninku.
- Pro klienty, kteří chtějí vedení na první čtyři měsíce.
- Pro klienty, kteří chtějí od začátku cvičit metodicky a technicky správně.
Seminářem Vás provede
Pavel Bugaj
majitel fitness centra SIMPLY FITNESS, lekor a osobní trenér v SIMPLY FITNESS ACADEMY
Program
| 10:00 | Zahájení. Pozitivní vliv fitness na naše zdraví. Probíhá v učebně. |
|---|---|
| 11:00 | Teorie. Chyby, mýty, co nedělat vůbec a jak to správně nahradit, videoanalýza. Seznámení s on-line tréninkovým programem FITNESS ZAČÍNÁME na 4 měsíce. Probíhá v učebně. |
| 12:00 | Diskuze, otázky a odpovědi. 15 minut pauza. Probíhá v učebně. |
| 12:30 - 14:00 | Praxe ve fitness, vyzkoušení systému tréninku, nejčastější chyby a jejich korekce, zásobník cviků. Probíhá ve fitness. |
| 14:30 | Diskuze, otázky a odpovědi. Probíhá ve fitness. |
| 15:00 | Ukončení semináře. Probíhá ve fitness. |
Cena semináře.
Klienti, kteří ještě nejsou členy SIMPLY FITNESS
1000,-
(Včetně on-line tréninkového programu FITNESS ZAČÍNÁME na první čtyři měsíce)
Platba bankovním převodem nebo přímo na recepci
Cena semináře
Klienti SIMPLY FITNESS
(držitelé platného členství a permanentky)
500,-
(Včetně on-line tréninkového programu FITNESS ZAČÍNÁME na první čtyři měsíce)
Platba bankovním převodem nebo přímo na recepci