SEMINÁŘ PRO NOVÁČKY
FITNESS ZAČÍNÁME

Už jste vyzkoušeli všechny možné
stravovací či cvičební programy?
NEFUNGOVALY?

 Ty naše fungují. Potvrzeno na našich klientech.

CO SE NA SEMINÁŘI NAUČÍTE

jak správně nastavit tréninkový plán

kolikrát týdně cvičit

které cviky upřednostnit a které naopak vynechat

jaký rozdíl je mezi posilovacím tréninkem a cardio tréninkem

co to je intenzita tréninku a tepová frekvence

jak mám trénovat, když chci zvětšit sílu, nabrat svaly, redukovat tuk a zlepšit vytrvalost

CO NA SEMINÁŘI ZÍSKÁTE?

 

  • praktické návody jak nejefektivněji začít cvičit ve fitness
  • možnost zakoupení Online tréninku FITNESS ZAČÍNÁME
    sleva 50%
  • možnost zakoupení akčního členství v SIMPLY FITNESS
    30% sleva na 1 měsíc, nebo 40% sleva na 4 měsíce
  • originální tričko Under Amour s potiskem SIMPLY FITNESS
  • měření na přístrojem InBody v hodnotě 200 Kč
    výsledky zašleme s podrobným popisem do emailu

SEMINÁŘ PROBÍHÁ V OSTRAVĚ

V SOBOTU 19. 6. 2021

od 8:30 do 13:30 hodin
v SIMPLY FITNESS na ul. Slezská (hlavní vchod Vítkovické střední průmyslové školy)

SIMPLY FITNESS bude zpřístupněno jen účastníkům semináře FITNESS ZAČÍNÁME

jednoduše budete v SIMPLY FITNESS sami, aby Vás nikdo nerušil.

co budete potřebovat?
oblečení na cvičení případně sešit na poznámky

(pokud máte zakoupený  Online program FITNESS ZAČÍNÁME, sešit na poznámky nepotřebujete)

Do tašky si zabalte ještě dobrou náladu.

Seminář je pro max. počet 10 osob a jeho cena je 1000 Kč 

(Seminář jsme vždy naplnili) 

 

SEMINÁŘEM VÁS PROVEDE

Pavel Bugaj

majitel fitness centra SIMPLY FITNESS, zakladatel a ambasador SIMPLY FITNESS ACADEMY
Vzdělání: nejvyšší trenérská licence FTVS University Karlovy v Praze specializace kulturistika

PROGRAM

08:30 Zahájení ,prezentace účastníků, měření In Body
09:00Pozitivní vliv fitness na naše zdraví, představení Online programu FITNESS ZAČÍNÁME
10:00Diskuze, otázky a odpovědi
10:30 - 12:00Praxe ve fitness, vyzkoušení systému tréninku, nejčastější chyby a jejich korekce.
12:00 - 12:30Diskuze, otázky a odpovědi
12:30 - 13:30Osobní konzultace

CHCETE ZAŽÍT TAKY TYTO ÚSPĚCHY?

PŘIHLASTE SE NA SEMINÁŘ JEŠTĚ DNES A ZMĚŇTE SVOU POSTAVU

I VY TO DOKÁŽETE !

UDĚLEJTE 1. KROK JEŠTĚ DNES!
PŘIHLASTE SE NA SEMINÁŘ