20 LET PRAXE VE FITNESS A VRCHOLOVÉM SPORTU

(FITNESS / TENIS / STOLNÍ TENIS)

SIMPLY TENNIS ACADEMY

Začněte psát zde. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam sodales ipsum ut leo condimentum, sed auctor ipsum mattis.

ONLINE TRÉNINK

Tenis

Tréninkové plány s vahou vlastního těla a s pomůcky
- cvičení s pomůcky
- cvičení s váhou vlastního těla
- TRX, Fitball, flowin, BOSU a další
- pro ženy a muže
- 50 tréninkových programů
- více než 500 variant cviků

Stolní tenis

4. měsíční prograsivní program s vahou vlastního těla
- bez pomůcek
- ženy a muži
- všichni, kteří rádi cvičí doma
- postupně progresivní program
-120 variant cviků
- videoanalýza cviků
- seminář k programu

Pohybová příprava dětí

4. měsíční progresivní program ve fitness centru
- trénink ve fitness centru
- ženy a muži
- začátečníci, kteří chtějí cvičit ve fitness
- postupně progresivní program
- tréninkové plány jsou rozděleny zvlášť pro ženy a muže
- videoanalýza cviků
- seminář k programu

SEMINÁŘE A VZDĚLÁVÁNÍ

NAJDETE NÁS V  V SIMPLY FITNESS

A ONLINE