Korektivní trénink

Zásobník cviků

(Testy FMS)

Fasciální trénink / pěnové válce

Mobilita

Motorická kontrola

 

 

Silově koordinační trénink

(Chronojump deska)

 

Trénink síly

Plyometrický trénink

Trénink rychlosti

Specializace

 

 

Trénink dovedností

(Testy pohybové vzorce ve stolním tenise) 

 

Trénink dovedností