1.

 Achyllovy šlachy

2. 

Lýtkové svalstvo

3. 

Oblast u holenních kostí 

4.

 m. Tibialis Anterior (přední strana bérce)

5.

 Zadní strana stehen

6. 

Hýžďové svaly

 7.

Oblast kyčlí vleže na boku

8. 

Oblast iliotibiálního traktu 

9. 

m. Iliopsoas (bedrokyčlostehenní sval)

10. 

Adduktory (přitahovače stehna)

11. 

Oblast (m.Vastus Medialis) vnitřní hlava stehna

12. 

Přední strana stehen 

13.

 Bederní oblast zad

14. 

Bederní oblast zad

15.

Přechod bederní a hrudní páteře

16.

Oblast kolem lopatek a hrudní páteře

17.

Oblast za rameny s různými polohami paží

18.

Oblast širokého svalu zádového

19.

Oblast ramene

20.

Oblast prsních svalů