MENU
TRÉNINK ŽENY
Hýžďové svaly trénink A
Hýžďové svaly trénink B
Břicho a střed těla A
Břicho a střed těla B
TRÉNINK MUŽI
Trénink celého těla A / začátečník
Trénink celého těla B / mírně pokročilý
Trénink celého těla C / pokročilý
KOMPENZAČNÍ TRÉNINK
Hýžďové svaly trénink A
Hýžďové svaly trénink B
ROZCVIČKA PRO POKROČILÉ
Hýžďové svaly trénink A