20 LET PRAXE VE FITNESS A VRCHOLOVÉM SPORTU

SIMPLY FITNESS ACADEMY

Začněte psát zde. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam sodales ipsum ut leo condimentum, sed auctor ipsum mattis.

PROČ MUSÍME
CVIČIT?

V tomto videu se dozvíte, proč je důležité aktivovat naše svaly a také co je to glukóza nebo glykogen a jak tyto věci souvisí s tréninkem a Vaším zdravím.

 

ONLINE TRÉNINK

Návrch tréninkového programu na Gluteus medius a Vastus medialis

OSOBNÍ TRÉNINK / VEDENÍ KLIENTA

Vstupní diagnostika

Výživové poradenství

Osobní trenér

Trénink tenzní mobility / funkčního rozsahu

Trénink s nervosvalovou odezvou / silový trénink

Metabolicky trénink / fitness, kondice a estetika

SEMINÁŘE A VZDĚLÁVÁNÍ

FYZIOTERAPEUT

Diagnostika pohybového aparátu

Záchyt chyb a jejich korekce

Práce s klientem ve spolupráci fyzioterapeut / osobní trenér

VÝŽIVA / RECEPTY

SIMPLY FITNESS FOOD

Sestavení jídelníčku a vedení

Samostatnost klienta

NAJDETE NÁS V  V SIMPLY FITNESS

A ONLINE